Италия для Вас
» Новости » Международный день медлительности

Международный день медлительности

Комментарии: 0
Новости
Международный день медлительности

Медленно. Медленнее. Ещё немного притормозите!

Большинство из нас в жизни спешат. Надо бежать на работу, надо бежать по делам, в обед быстро перекусить, быстро доехать из пункта «А» в пункт «Б»...

Притормозите.

Насладитесь жизнью.

Итальянцы уже придумали движение Slow Food, итальянцы уже открыли аренду автомобилей Slow Drive, было сообщение о создании в городе Бра движения Slow Sex, но их сайт недоступен (вероятно, увлеклись процессом).

В понедельник, 7 мая 2018 года пройдёт двенадцатый по счёту «Международный день медлительности».

Всемирный День Медлительности - это кампания по социальной коммуникации, которая предлагает более спокойный и поддерживающий стиль жизни, преодолевание культуры избытка.

Задуманный ассоциацией «L'Arte del Vivere сon Lentezza» (Искусство жить неторопливо) в 2007 году, с годами это событие изменило свою форму: ассоциация продвигает неделю событий, посвящённых спокойному темпу жизни.

Все Вы приглашены для участия с друзьями, коллегами или семьей, создавая свое маленькое или большое событие, которое является символом для себя, других и окружающей среды.

В 2018 году в рамеах Международного дня медлительности в Милане будет организована зона ZTL: Zona Tempo Lento (Зона медленного времени, в отличие от обычного для Италии ZTL: Zona Traffico Limitato — зона ограничения движения транспорта).

Активисты ассоциации направятся в итальянские тюрьмы для чтения вслух художественной литературы, в городке Casciana Terme в Тоскане приглашают летей покататься на осликах,

Медленный марафон в Милане, 2008 год.

Для участия в международном дне медлительности совсем не обязательно присутствовать в месте события. Замедлите себя. Прочитайте и почитайте заповеди медлительности.

14 заповедей

Всего 14 главных заповедей, направленных на достижение правильной скорости жизни:

1) проснуться на 5 минут раньше обычного, чтобы побриться, приготовить или позавтракать без спешки и с намёком на радость;

2) если мы оказались в пробке или в очереди супермаркета, мы избегаем злиться, и мы используем это время, чтобы мысленно планировать вечер или поболтать с соседом;

3) если вы входите в кофейню: не забудьте приветствовать бармена, наслаждайтесь кофе и повторно поприветствуйте к бариста и кассира при уходе (это правило распространяется на все магазины, офис и даже на путешествие в лифте);

4) Пишите sms ьез символов и сокращений, начните с дорогих Вам людей...;

5) когда это возможно, мы избегаем делать две вещи одновременно с звонками и письмами на компьютере ... иначе вы рискуете стать грубыми, неточными и приблизительными;

6) мы не записываем себя или наших детей в школу или спортзал на другом конце города;

7) не заполняйте всй Ваше расписание встречами, даже приятными, учитесь иногда говорить «нет» и иметь свобоную минутку;

8) не бегайте за покупками, помимо всего, ваша кладовая позволит вам приготовить хороший ужин с первого до десерта;

9) даже если это может стоить немного дороже, иногда делайте покупки в магазине около дома: вы сэкономите на времени, и будете менее подвержены стрессу;

10) пройдитесь до вашего ресторачика пешком в одинчку или в компании вместо выстаривания автомобильной колонны;

11) вечерами читайте газеты и не продолжайте переключать каналы ТВ;

12) избегайте поездок по выходным или во время длинных праздников, но наслаждайтесь своим городом, что бы это ни было;

13) если у вас 15 дней отпуска, посвятите 10 праздникам и используйте остальные как декомпрессию до или после отпуска;

14) мы перестаем повторять: «У меня нет времени». Продолжение этой практики не сделает нас более важными.

Booking.com